#0: Tack. Tror jag ska försöka följa den videon på helgen om jag hinner 😊

Här är en till video från samma person 😊

https://andligutveckling.ifokus.se/discussion/1503391/shaolin-qigong

#1:

Ja, gör gärna det 🤗

#2:

Ah, hade nästan för mig att en video med qigong från honom redan postats här… Då var det visst så. Ska prova följa videon i din tråd också, nästa gång.

#0:

Ganska mycket som man måste komma ihåg om man vill göra övningarna utan att glo på klippet herla tiden.

#4:

Ja, men jag tror att det är meningen att man ska följa videon.😊 ungefär som ett guidat yogapass.
Men ibland vred han huvudet på ett sätt som man inte kunde göra eftersom man behövde kolla på videon. Men det gick bra ändå.

#5:

När jag var på en qigong kurs för ungefär 25 år, lärde vi oss först de enskiljda teknikerna innan man gör så långa kombinationer som i klippet. Det där som killen gör är nog ganska avancerat.

Det handlar ju inte bara om att följa med i rörelserna, utan även att samtidigt fokusera energin, vad som är mycket svårt om man måste titta på ett klipp medan man gör rörelserna.

Men om du lyckades med rörelserna i ditt första försök har du nog talang.

#6: Men med tiden blir man säkert bättre och bättre på att samtidigt fokusera energin, så att man till sist även kan göra det utan att titta på klippet. Någonstans måste man ju börja om man inte vill betala dyrt för en kurs 😊

#6:

Ok. Jag gör det nog mest för att det är skönt i stunden. Sen är det väl lite som FM skriver i #7 oxå, tänker jag.😊

#7:

Ja, det är det som är meningen med sådana övningar, att man ska öva tills man kan dom utantill och sen är det enklare att fokusera på energin.

#8:

Ja, just det.

#9:

Och kanske blir man inspirerad så att man går en kurs nån gång?🙂 var lite så det var för mig med meditationen.

#10:

Kursen som jag gick i, hade jag inte mycket nytta av. Det var kurs varje kväll och sen skulle man öva det som man hade lärt före man lär nytt nästa dag. Men när man är på jobb på dagen och har kurs på kvällen och kommer hem sent, finns det ingen tid att öva det som man hade lärt. Det skulle ha varit mer meningsfullt med 2 dagar i veckan.

#11:

Jo, minns att du skrev så tidigare. Säkert finns det olika kursupplägg, om man nu intresserar sig..😛

#12:

Kanske det är bättre att leta efter någon sorts förening eller så. Det är mindre kommerciellt. Kursen som jag gick i var ganska dyr. Det var en Kines med lång erfarenhet som höll kursen. Men det var ingen garanti för kvalitet.

Det stod i broschyren att alla hans rum är inredda enligt feng shui. Sen var det ett tomt rum med ett par stolar och växter. 😄

Men han berättade roliga historier, t.ex. att han gjorde qigong övningar på Heldenplatz i Wien med ett svärd och just när energin var i ett så fint flöde kom polisen och häktade honom. 😄

#13:

Okej, jo svårt att veta kvalitén innan väl är på en kurs 🤔 men ja, det är ändå inte aktuellt för mig just nu. Och sen tror jag att jag hellre går första graden av Reiki, om jag nu ska gå en kurs.

Haha… 😂 Otippat att polisen kom….🤣😉

#14:

Det skulle jag också göra, att prioritera en reikikurs.

Kanske det inte är ett problem att hantera med ett svärd i Kina. Men här kommer polisen. 😄 I Sverige får man ju inte ens ha en kniv på sig, så om han skulle ha hanterat med ett svärd på en offentlig plats i Stockholm, skulle han nog ha blivid åtalad.

#15:

Ja, troligtvis.😄