#0:

Hur har du det med jordningen?

#1:

Hur menar du då, jordning?🙂 Kan du utveckla.

#2:

Att vara jordad innebär att ha ett starkt och öppet rotchakra och att energikanalerna mellan rotchakrat och fötterna är öppna. Då står man så att säga med fötterna stadigt på jorden och har förmågan att hitta sin väg i världen, i det normala. Jordning betyder sunt förnuft, koppling till naturen och med andra människor.

Speciellt människor som går en andlig väg, som mediterar mycket eller arbetar med energier kan lätt "lyfta upp" och bör arbeta på att vara jordade. Är man jordad, kan spänningar flyta ner i jorden via energikanalerna som går till fötterna. Är man inte jordad, kan det hända att blockeringar som löser sig går upp till huvudet i stället, där som man är med sin energi om man inte är jordad.

Här ställde jag in en övning:

https://andligutveckling.ifokus.se/discussion/1502284/ovning-for-att-jorda-sig

#3:

Ah, förstår. Jag gör inga specifika övningar för att jorda mig (förutom att jag tränar/motionerar åtminstone 3 ggr/vecka som du nämner i andra tråden.)

Skulle ha prövat övningen med stenar om jag hade några stenar…får nog införskaffa när jag har pengarna🙂

Visst kan man sväva lite i det blå ibland, men över lag är jag nog relativt jordnära, när jag mår bra och är frisk det vill säga. Om jag ska bedöma mig själv

#4:

Träning jordar också bra. Somliga har en bra jordning utan att göra något, men vem som mediterar mycket eller sysslar med healling bör göra lite extra för att vara bra jordad. Den där övningen kan man göra på 5-10 minuter och den sätter även igång energiflödet i hela kroppen. Du kan ta trumlade stenar, som inte kostar mycket. Snöflingeobsidian är en billig sten. Det är också en bra övning för att lära känna och styra energier.

#5:

Ska göra det. Beställer fyra sådana stenar så snart som möjligt. Har hittat nån sida där det säljs.

Tack för tipset!

#6:

Lycka till med övningen. 🙂 Du kan ju berätta hur det gick.

#0:

Det låter ju härligt vad du skriver, trots spänningen 😊 (om jag tolkar dig rätt, annars ber jag om ursäkt). Håll oss gärna uppdaterade med hur det fortsätter.

#7:

Det ska jag.🙂

#8:

Ja, absolut, det är ju skönt att tystnaden breder ut sig, och spänningarna minskar. Så du tolkar nog mig rätt.

Ska absolut hålla er uppdaterade😄

Beställde igår fyra st snöflingeobsidian. Hoppas de har tillräcklig kvalitet. Ska bli intressant att prova övningen.

#10:

Jag gillar övningen. Inte bara att den är bra för att jorda, så övar man känslan för energier och styra energier med sin uppmärksamhet. Jag antar att du kommer att känna hur energin cirkulerar kring där.

Ikväll gjorde jag övningen i fem min. Det kändes bra, och jag gillar stenarna. Kommer göra övningen mer, och märker säkert eftersom hur den påverkar mig🙂

Berätta gärna mer när du har gjort övningen ett paar ggr. 🙂

#13:

Har nu gjort övningen tre gånger. Märker att något händer i kroppen så fort jag tar i stenarna… Som en energi jag känner i händer och kropp.
När jag börjar med övningen släpper en del spänningar kring nackpartiet (på ungefär samma sätt som när jag sätter mig för att meditera).
Kan känna att det kribblar i händer och fötter under övningen (men det gör jag iofs även när jag inte gör övningen, om jag känner efter).

Men den känns bra att göra

#14:

När det kribblar brukar händerna och fötterna bli varma. Ett tecken att energin flyter bra och blodflödet ökar och du laddar upp dig med energi medan jordningen blir bärtre.. På något sätt har det ju likhet med en meditation.

Man brukar att känna en energicirkel runt kroppen som du själv styr med din uppmärksamhet när du går med din uppmärksamhet från en sten till nästa. På så sätt kan du lära att styra energi med din uppmärksamhet och skicka den till de ställen där den behövs. Det kan du göra även när du just inte arbetar med stenarna, för du tränar din känsla för energier och att styra dom.

#15:

Jo, jag är ju van att "jobba" med uppmärksamheten eftersom jag mediterat så mycket. Men det kändes som sagt bra att göra övningen iaf🙂