Lita på dig själv. Lita på att du kan ta bra beslut. Lita på att du TAR bra beslut. Lita på Gud/universum/något större att allt är möjligt. Vill du verkligen bli snickare, läkare och lärare blir det säker så, även om du inte kan se idag hur det skulle gå till. Något kanske blir hobby men de andra ditt levebröd.

Vad är du egentligen arg på? Tänk dig att dina arga sidor är en delpersonlighet och lyssna på vad den egentligen säger. Är du arg för att andra alltid har tagit beslut åt dig? Blir det bra beslut för dig?

Fokusera på det du vill ha och vara. Börja med "lätta" saker som att vara mätt och må bra. Tacka för maten när du ätit. Känner du dig nere så sätt på dig ett leende. Efter ett tag mår du lite bättre.

Öva och fokusera. Jag vill dig väl.

Ja, tack så mycket för dina råd och jag känner att du vill mig väl. Det gjorde väl också och jag känner mig mycket träffad av att jag låtit andra ta beslut åt mig i livet och jag har alltid klandrat mig själv för det när det blivit fel. Mycket av aggressionerna kanske kommer därifrån…

Jag tackar och välsignar alltid maten fast innan jag börjar äta då… Maten är en del av det jag har svårt att ta beslut i, vad ska jag äta osv… har vandrat mellan olika dieter länge nu. Jag har nog gjort misstaget att lyssna till olika "gurus" som säger sig veta vad man ska äta för att må bra. Raw food var jag inne på men det verkar så svårt och lite farligt om man inte verkligen är utbildad och det har jag inte råd eller tid med. Dessutom verkar alla rawfoodare äta massa exotiska saker vilket är svårt när man försöker vara självförsörjande i Sverige….

Angående vad jag ska "bli" så känner jag att jag har stor potential att förändra och jag undrar var jag kommer att göra störst nytta för världen…. fast egentligen tycker jag bara att det är svårt att bestämma mig. Valen är så många…. Hur ska man veta vad man vill göra innan man provat ?? Hur kommer det sig att en del slår in på en väg som de kanske inte alls kommer att gilla sen?

Själv var jag som ung helt inställd på att jobba med datorer. Men under gymnasiet förändrades min syn på världen och nu kan jag aldrig tänka mig att jobba med datorer igen. Tror jag inte i alla fall…… ÄSCH. Jag känner mig så splittrad, kan inte riktigt förklara vad jag känner. Hur det känns, och sedan denna känsla i kroppen av att inte orka samtidigt som det känns som att jag kan göra vad som helst typ. Hur mycket mat behöver man? Kan man klara sig på bara några salladsblad om dagen? Finns ju de som lever bara på luft sägs det… Är min trötthet beroende på att jag äter fel eller är jag sjuk? Jag känner så mycket och ändå kan jag inte beskriva vad det är..  men det är i alla fall skönt att skriva loss lite av det som är….

Du verkar mycket splittrad. Det är dagens stora folksjukdom. Börja med just nu. Vad vill du, just nu? Tänk inte i ett tioårsperspektiv, för numera är det så att folk tenderar att byta jobb och yrke helt då och då (jag är inne på min fjärde karriär), utan tänk, vad är det du vill och känner glädje inför just precis nu?

Har du tänkt klart? Är det något som verkligen känns lustfyllt, såpass att du vill kavla upp ärmarna och sätta igång nu genast? Känn efter igen.

Klar? Om inte, så behöver du sätta dig i lugn och ro och andas och komma ifatt dig själv. Om du är klar, ja, då vet du vart du ska gå.

Lycka till! Du verkar klok och insiktsfull, trots splittringen, så jag är säker på att det kommer att gå bra för dig när du väl har känt efter vad du själv vill. Kom ihåg: glädje och lustfylldhet är din själs sätt att berätta att du är på rätt väg.

Härligt att "höra" att du känner att du har stor potential.

Jag håller med #3 att du känns splittrad. Försök fokusera på vad du vill uppnå idag, eller under nästa timme, något som är bra för dig. Vad säger din intuition? Ska du äta, vila, meditera, röra på dig, lyssna på musik, ringa ett samtal som inte blivit av?

Angående ditt yreksval är det jättebra att du vet att DU inte ska jobba med datorer.

Angående mat, så kanske du vill för mycket. Din kost kanske ska vara blandkost! Din trötthet beror nog på all energi du lägger på att upprepa negativa tankar som: jag vet inte vad jag vill göra, jag vet inte, jag vet inte.

Det du fokuserar på, det får du! Du har fokuserat på obeslutsamhet. Sätt upp målbilder att du vill må bra, vara frisk, ha ett bra jobb som du trivs med, en familj att älska och att vara älskad osv.

Lycka till!

PS Kul att se dig #3..

Kloka ord, #4. Kul att se dig med. Och kul att vi tycker så lika. Vi kanske borde samarbeta mera

Om du själv inte vet, vad är det du vill?

Tack för alla era svar! Jag ska se om jag kan känna efter lite mer i stunden och jag har redan tagit till mig av era råd och börjat visualisera mina drömmar vad jag brinner för. Slutat fokusera på min beslutsångest/splittring. Skulle kunna skriva mycket mer och fortsätta resonera om mig själv men det har jag ingeet behov av nu, så jag vill bara uttrycka min stora tacksamhet!

Kent: Jag vet vad jag vill. Jag vill att världen ska bli fri från ondska. Därför ska jag göra det jag kan för att så ska ske. Jag ska sprida kärlek. Och det ska jag göra på många olika sätt.

Mycket Kärlek

Underbart "dagar"!

Att sprida kärlek är en mycket viktig livsuppgift. Börja med dig själv och fortsätt därifrån.

Gå i ljus, frid och kärlek!

Hej,

din beskrivning passar en hel del på en person som har ADHD eller ADD symptom där man känner att man kan allt men kommer inte riktigt någonstans.Personer som har ADHD / ADD är världigt inteligenta människor som har mycket energi och har fårmögan att fokusera till 100 % på det som är intressant för dem , dock kan de ha lite svårt att bestämma sig, starta projekt, avsluta saker, låg jälvkänsla, passar inte tider etc.jag skulle säga att ADHD är en gåva när man lär sig handskas med sina impulser ( bli arg,kan inte hålla kännslor i styr, komma i gång med projekt, skafa rutiner etc)

Saken är den att idag lever 100 000 000 människor som har adhd utan att de vet om det eller håller på att utreda sin situation.Det kan vara bra att utreda det i god tid inan halva livet går och man undrar varför man inte kommit lite längre i livet.

Du kan läsa lite mer om detta på nätet, det finns hur mycket information som helst och om du ser att du har de symptomen som beskrivs ( de kan variera från person till person) kan jag rekommendera att du gör en utredning.Om du känner att jag är helt ute och cyklar då kan du bara glömma det.

Glömde säga att jag håller på att utbilda mig till NPFCoach och har haft personer i min närhet med samma typ av beteende som du beskriver som har add så det finns en bakgrund om varför jag rekommenderar att du söker information om just adhd / add.

Kram