Jag undrar lite om meditation och sånt, att hitta sina guider osv, hur gör man? Vars börjar man? Jag ser ofta att folk säger att man ska meditera sig till det, men hur gör jag för att meditera "rätt" ens. Jag blir så förvirrad av alla olika saker jag ser och läser och att man måste tänka på ditt och datt osv.

Tror ni att ni skulle kunna hjälpa mig med det? En början? Vars börjar jag?

Kram!