På thelema.org finns beskrivet hur du får kontatk med din "ängel". Skrivet av en person som åkte till Egyptien för att få kontakt med en demon. Crowley.
Mig har meditation hjälpt men knappast på det sättet som du tror.
Det här är en fantastisk hjälp om man vill meditera. En buddhistisk munk förklarar de olika stegen från lekman till expert och hur de definieras. Som att få en karta i handen.