Tur att jag har tid hos kiropraktorn om typ 3 timmar. Känns nästan lite som att huvudet ska spricka…🤕 Kan inte riktigt tänka klart.

Jag har förresten översatt en liten artikel från Positive news till svenska med Chatgpt. Tycker det är ett bra steg att införa starkare åldersgränser för att nå vissa skadliga sidor… Vad tycker ni?

"Storbritannien tillkännagav nya regler för att skydda barn online

Onlineplattformar som verkar i Storbritannien måste följa nya regler som syftar till att göra internet säkrare för barn, meddelades det denna vecka.

Enligt en ny uppförandekod, publicerad av medietillsynsmyndigheten Ofcom, måste webbplatser som innehåller pornografi eller annat innehåll som bedöms som skadligt för barn införa effektiva ålderskontroller från och med juli. Webbplatserna måste också införa mer effektiva modereringssystem för att snabbt kunna agera mot skadligt innehåll. Underlåtenhet att följa reglerna kan leda till böter på upp till 10 % av plattformens globala intäkter.

”Dessa förändringar är en nystart för barn på nätet”, sade Melanie Dawes, generaldirektör för Ofcom. ”Det kommer att innebära säkrare flöden i sociala medier med mindre skadligt och farligt innehåll, skydd mot att bli kontaktad av främlingar och effektiva ålderskontroller för vuxeninnehåll.”

Ian Russell, ordförande för Molly Rose Foundation – en kampanjorganisation uppkallad efter hans dotter som tog sitt liv 2017 efter att ha exponerats för skadligt innehåll online – menade dock att de nya reglerna är ”överdrivet försiktiga”, saknar ambition och behöver stärkas."

https://www.positive.news/society/good-news-stories-from-week-17-of-2025/

#1:

Hoppas att kiropraktikern kan fixa det. Du får väl rapportera hur det gick.

Fin bild förresten.

#2:

Jag undrar ju hur de har tänkt gå tillväga. Att ha en knapp på sidan där man måste klicka på att man är över 18 hindrar väl ingen att gå in på sidan. Om man måste bevisa vem man är, t.ex. på en porrsida, kommer besökarna att avta, för folk vill ju vara anonyma där.

Sen undrar jag ju hur de vill kolla om det sprids olämpligt innehåll på social media. Där mobbas det eller radikaliseras unga människor till terrorister. Där visas det t.ex. halshuggningsklipps. De flesta radikaliseras på tiktok och telegram och ingen har tills nu haft en ideé hur man kan stoppa detta.

#3:

Ja, fin bild. Synd att det inte är jag som tagit den bara..😄😂

Kiropraktorn hittade faktiskt inga låsningar i nacken som kan ha skapat min huvudvärk (som han gjort varje gång hittills). Han sa att det "ser jättefint ut" i nacken med det.
Så min spänningshuvudvärk måste ha andra orsaker. Så det var ju i alla fall en värdefull bekräftelse på att nya medicinen (mot ticsen) gör stor skillnad i nacke/huvud, eftersom den tydligen har förhindrat att nya sådana låsningar uppstått.

Kanske är det psykiska orsaker, att jag har något virus i kroppen, eller andra orsaker (?). Får helt enkelt "rida ut" huvudvärken och se om den snart släpper.

#4:

Ja, precis undrar hur. Men ärligt talat.. Egentligen vore det bara bra om t ex porr blev mindre lättillgänglig, även för vuxna.

Jag känner att egentligen borde ingen se porr som är under 25 år eller så, eftersom jag tänker att hjärnan kanske inte är riktigt mogen innan dess…… (?) Då har man iaf ett större val om man väl börjar kolla eller funderar på att göra det….. 18 år är faktiskt rätt så ungt det med. 🤔🤔🤔

#0: Det var då en gullig bild 😍

#6:

Jaa, apan ser nästan ut som ett levande gosedjur…😍 Haha.

#5:

Har du prövat att ta en smärttablett mot huvudvärken? Kanske det var någon sorts stress som utlöste det?

#8:

Jag tänkte lika som du. Gick in på affären för att köpa Alvedon, men när jag såg priset så vände jag på klacken och gick ut igen..😅😵‍💫

Men, kom på nu att Apotea nog har bättre pris. Beställde frpk med 10 st Alvedon för 25 kr.

Säkert kan det bara vara nå stress/trötthetsrelaterat. Så jag tror att det snart går över av sig själv. Bra att jag är ledig t o m söndag.😊

Bara ett par timmar jobb kvar, sen ska vi iväg och handla lite vårkläder. Från och med i morgon fyra dagar ledigt 😊☀️⛱️🕶️

#9:

Vi får hoppas du får dina tabletter snart och att din huvudvärk snart går över 🙂

#10:

Skönt!

#11:

Ja, de bör komma inom två dygn.😊

#12:

Tills dom kommer, kanske huvudvärken har gått över av sig själv. Du kan ju försöka med pilbarkte så länge.

#13:

Jo, det är ju risken. Drack en mugg pilbarkste med honung igår. Ska ta en till nu tror jag.

Äntligen hemma från shoppandet. I över tre timmar sprang vi omkring som galningar i olika affärer 😄 Puuust vad det var jobbigt…

#15:

Förståeligt.
Själv har jag haft en ganska skön idag, övat på pianot, funderat på målningar……promenerat, och bara latat mig.😊

Hoppas ni hittade vad ni sökte i affärerna iaf. Nu ska jag iaf fortsätta se en film.😄

#16:

Vi hittade så gott som allt. Bara en läderjacka som jag ville köpa hittade jag inte. Det verkar som om det inte finns läderjackor i vanliga klädaffärer längre och man måste hitta en specialaffär någonstans.

Men tillsammans köpte vi kläder för ungefär 1.000,- euro. För så mycket pengar har vi aldrig tidigare handlat kläder för.

#17:

Det var en "häftig" summa. Jag behöver också lite nya kläder, speciellt byxor… Men eftersom jag gick till kiropraktorn (kostnaden) så får det bli en annan månad.

Ang min huvudvärk så tycker jag den i stort gått över nu, när jag tagit det lugnt hemma några dagar. Så säkert var det stress/trötthetsrelaterat.

Men blev riktigt spänd en stund tidigare ikväll. Gjorde ett yogapass, och i mitten av passet var det något som lättade….en sann/ljus tanke kom fram i mitt huvud, ist för de lite mörkare som jag haft de senaste dygnet. Och på en minut släppte all huvudvärk, och just nu mår jag riktigt bra….

Yogan verkar vara effektiv mot spänningshuvudvärk alltså. Det var lika för inte så länge sedan, att huvudvärken släppte helt under yogapasset.

#19: Yoga är något som jag tycker känns så bra när jag själv är spänd i huvudet. Fint att det hjälper även dig och att du mår bättre nu.

#20:

Ja, som att få distans….och att något slappnar av. Kanske "måste" jag göra ett till pass senare ikväll, om jag inte blir för trött..🤔

#21: Gör det som känns skönast för stunden helt enkelt 🙂

#22:

Jo, det kändes skönast att göra ett till pass, så jag gjorde så.🙂

Snart har jag läst ut boken A search in secret India. Författaren spenderar ganska lång tid med Ramana Maharshi, i templet Arunachala.

Till slut erfar han något som han förklarar i boken i ett längre stycke än detta. Men det blir för långt att citera hela. Citatet är översatt från engelska.

"Jag uppfattar, vilket jag har misstänkt en tid och vilket Maharishi med säkerhet har bekräftat, att sinnet har sitt ursprung i en transcendental källa. Hjärnan har övergått till ett tillstånd av fullständig avstängning, som den gör i djup sömn, men ändå finns det inte minsta spår av medvetslöshet."

Jag blir nästan säker på att (vilket man egentligen inte kan veta säkert) författaren här erfor Samadhi, i sällskap med Maharshi. Men hela stycket (som jag inte tagit med), förklarar egentligen saken bättre.

Idag är det ännu kallare än igår. Just nu 10 grader och förstås regnar det.

Just var jag och handlade och kombinerade flera rabatter med rabattmärkena som vi samlade och gjorde därför ett storinköp. På så vis kunde jag spara 109,50 euro. 😊

#25:

Växlande sol/moln/regn här, och ganska kyligt. Så jag sitter inne och ser på en skräckfilm från -88 😬

Bra att kunna spara så mycket på ett enda köp.

#26:

Vilken film tittar du på? Ibland kan dom gamla filmerna vara bra, fast bildkvaliten brukar vara kass. På dom gamla små TV apparaterna fick man ändå ihop en någorlunda hyffsad bildkvalitet. Men om man ser dom på dagens stora TV appparater blir det kasst.

Man får verkligen ta vara på rabatter, speciellt nu när priserna är så dyra. Lindt var i aktion och Gösser fanns för halva priset. Och sen fick jag 20 % på hela inköpet pga rabattmärkena, även på de varor som det redan fanns rabatter på. Man får ta och lagra in varor som håller länge. Hela bagageutrymmet på bilen blev full med varor. Men det var jobbigt att bära upp allt till den tredje våningen.

Synd att det inte är som i USA hos oss. Där kan man samla alla möjliga rabattmärken från alla håll och kombinera allt. Jag såg en gång en dokumentation, där någon hade hela vagnen full med varor och sen tog hon fram alla rabattmärkena och i stället för att betala för varorna, fick hon tillbaka pengar. 😊

#27:

Såg nyss klart filmen, "Den onda dockan" är svenska titeln. ( https://m.imdb.com/title/tt0094862/ ) Jag kan nästan säga att jag älskar dessa klassiska filmer från 80-tal, och tidigt 90-tal.😊 Sämre bildkvalitet, och sämre effekter, men jag tycker mest sådana saker är lite charmigt. Om det inte är en ren B-film, dvs.

Ah, ja det gäller att ta till vara på rabatter nu när all mat är svindyr! Både hos ICA, och Coop här, där jag handlar får man ibland rabatter… Hos Coop samlar man poäng, som man sedan kan ta ut som rabatt på ett köp. Men här finns det inga rabattmärken, som hos er. 😊

#28:

Chucky är en typisk klassiker. De efterföljande Chucky filmerna var sen inte lika bra längre, men ändå underhållande. Fast jag har nog sett dom för ofta. 😊

#29:

Okej, så det finns fler äldre filmer med chucky. Nog första gången jag såg denna faktiskt 🤔 men jag kan ha sett en nyare version av den… Om jag inte misstar mig.

Jag har förresten börjat dricka proteinpulver naturell (utan tillsatt smak). Blev att jag köpte hem 4 kg med vaniljsmak eftersom chokladsmaken var slut… Och nu har jag använt upp ca 2 kg med vaniljsmak, och kan nästan inte använda upp resten. Den är så söt i smaken att jag knappt får ned den.
Men naturell var bättre… Varken god eller äcklig, men utan sötningsmedel, och inte söt alls.= den går lättare ned.

Får nog snart bli natt-yoga. Kl är efter 00 och jag är klarvaken.🙈

#30:

Den från 1988 är den första filmen. Sammanlagt finns det 8 Chucky filmer. Den sista kom ut 2019. Jag vet inte om jag har sett alla, men somliga, t.ex. Chuckys brud, var mer en komedi.

#31

Om det smakar för sött, kan man alltid blanda vaniljsmaken med neutral smak. Själv använder jag vaniljsmaken från Ironmaxx. Den är inte för söt och jag tycker att Ironmaxx har den bästa vaniljsmaken över huvud taget. Det beror nog på att dom använder äkta vanilj och inte vanilin eller ännu värre, något kemiskt smakämne.

#33:

Jo, jag tänkte pröva blanda vaniljen med neutral senare idag. Egentligen gillar jag ju vaniljsmak, men just den där smakar "kemiskt" och 10 ggr sötare än vad som är gott.

#34:

Ja, dom som inte använder äkta vanilj, brukar smaka kemiskt och det är dom som är billigast.

Jag bad bingen om ett par exempel på tillverkare som använder äkta vanilj och fick det här svaret:

"Här är några proteinpulver som innehåller äkta vanilj och inga konstgjorda smakämnen:

Pureness Whey Protein Vanilj – Ett ekologiskt vassleproteinpulver med naturliga råvaror och utan konstgjorda smakämnen, konserveringsmedel eller färgämnen. Vaniljsmaken kommer från naturlig vaniljarom.

Bio Whey Protein Natural Vanilla – Ett ekologiskt premium-vassleproteinpulver med äkta, mald bourbonvanilj och utan konstgjorda smakämnen, tillsatt socker eller sötningsmedel. Tillverkat av mjölk från gräsbetande kor.

Yoga All-in-1 Proteinpulver Vanilj – Ett veganskt proteinpulver med naturligt vaniljextrakt och utan artificiella smakämnen, färgämnen eller socker."

#35:

Ok, jo de smakar säkert bättre. Men ja, de är för dyra för mig tyvärr.

Prövade precis att blanda vanilj och neutral ca 50 / 50 och den smaken är faktiskt helt ok.

#37:

Ja, så kan man "förtunna" den söta smaken.

#32: Kunde du sova sen?

#39:

Det tog någon timme tills jag somnade. Gjorde yogan och såg en halv film. Tror jag funkar lite så att jag behöver upp ur sängen och aktivera mig lite, så att jag kommer i en bättre sinnesstämning igen. Sen när jag försöker somna ett tag senare så somnar jag oftast.😊

Men vaknade ganska tidigt ändå igår morse, och gick upp då jag var pigg. Sen somnade jag två timmar i fåtöljen igår kväll… Men somnade ändå i bra tid efter det och gick nu upp för en timme sen. Så nu är jag utvilad igen..😄

Igår hann jag förresten inte vara så aktiv här. Läste era inlägg, men var för trött för att skriva något, på kvällen. Ska se om jag har något att tillägga nu om en stund, när jag läser dem igen.

Igår när jag cyklade hem behövde jag tvärbromsa då jag såg en vy att fota…en liten damm i närheten av där jag bor. Men det såg ändå bättre ut i verkligheten, med solen, himlen, och de ljust gröna träden😊

#41:

Det ser ju fint ut. Soligt och trevligt. Hos oss regnar det igan och vi har bara 10 grader. Vilken tråkig maj.

#42:

Ja, det låter tråkigt. Vi har haft rätt så växlande väder… Och när har varit soligt ändå lite småkyligt. Det var nästan varmare ändå i april än det har varit i maj här, hittills.

#43:

Här verkar förra årets väder att upprepa sig. Då hade vi ett par sommardagar i slutet på april. Då var vi och badade vid sjön. Sen var det dåligt väder och kallt ända till mitten av Juni. Sen hade vi hetta hela sommarn, fast med mycket oväder och vind.

Nu är bladlöss säsongen här. Jag parkerade bilen under ett träd och idag var hela bilen full med bladlössskit. Våra balkongblommor har också fått bladlöss, så jag får väl ta och köpa guldögonsländelarver nästa vecka för att bekämpa dom.

#44:

Vi får hoppas att sommaren kommer tidigare till er i år, då.🌿

#46:

Ja, fast de nästa 2 veckorna ser prognoserna ingen sommar och bara på lördag kommer det vara en dag med mycket sol, fast bara 17 grader. Det blir väl kanske en promenad i naturen.

För den som intresserar sig… Spelade in en kort snutt med pianot här om dagen. Det hörs att jag inte haft lika mycket tid/ork att öva in den som tidigare..😅☺️

https://youtu.be/xT8hevN0iF0?si=RRXG9udhjO356Pud

#48:

Men det var ju ändå inte så tokigt. Jag börjar att undra vad jag skulle få ihop på ett piano, som inte har spelat sen jag var barn. Vad kostar egentligen ett sånt där tangentbord som man kan ansluta till datorn?

På ett riktigt piano kan man ju välja hur hårt som man slår på tangenterna och hur länge man håller dom nedtryckta. Men hur är det med ett sånt där elektroniskt tangentbord? Jag var också inne på din sida och hörde på den där Beethoven låten och om det vore ett riktigt piano, tycker jag att man borde slå mindre hårt på tangenterna och hålla dom nedtryckta lite längre tid. Men det kanske inte går med elektroniken eller så finns det bättre och sämre tangentbord?

#48:

Tillägg: Jag googlade just på sådana keyboards och såg att de som härmar ett riktigt piano, dvs. att det kan skilja mellan hur hårt man trycker på tangenterna, kostar runt 250 euro (de billigaste). Det är nog mer än vad jag vill spendera.

#49:

Tack!😊

Det pianot jag har kostade "bara" 800-900 kr, från Amazon då. Det är ett fullstort piano, lika många tangenter som ett riktigt. Men som du skriver går det inte att trycka ned tangenterna olika hårt på det jag har. Så varje nedtryckning blir lika hårt. Men hur länge man trycker ned dem, kan man bestämma själv.

Det är ett sånt här piano jag har just nu: länk
Men de verkar ha höjt priset🤔
Sen vill jag "varna" för att jag fick skicka in pianot typ 2 ggr på grund av att något felade… Så det kanske inte är världens bästa kvalitet. Men det jag har nu funkar som det ska.

Jag tänker att den där Beethoven låten var lite för svår för mig egentligen. Spelade den säkert ett par hundra gånger om igen. Men det är en bra tanke du har, ska fundera mer på det när jag kommer hem, och kan lyssna på den😛

#50:

Ja, de är lite dyrare de där som har den funktionen (hur hårt man trycker). Då jag inte hade råd med ett sånt fick det bli den här billigare för mig.

Höll ej på att somna inatt. Kände på mig när jag la mig, under dagen hade varit mycket att sortera. Tankarna började gå upp i varv.
Inte en sådan natt igen, när det stormar.
Stopp, fokusera på djupandningen. Tankar som kom släppte jag iväg. Fokus på andningen och somnade.
Ställde mig frågan, varför har jag inte gjort det tidigare?
Endast tänkt tanken på andningen.
Men av gammal vana, låtit tankarna ta överstyr. Men inte i natt, bättre sent än aldrig. 🙂

#52:

Så bra att ha hittat ett sätt som funkar. För mig är det som jag skrivit tidigare bäst att gå upp en stund, och inte ligga allt för länge och grubbla i sängen. När jag lägger mig igen efter ett tag så somnar jag oftast ganska snabbt.😊

#53
Ja, man bryter ett mönster. Vad bra att det funkar för dig att upp och gå en stund.
Har själv provat på att gå upp, det men tyvärr utan framgång. Så andningen funkar bättre på mig. 🙂

#51:

Då förstår jag att det låter för hårt ibland. Men på sidan som du länkade till finns det ett "tangenter känsligt" keyboard, som inte kostar så väldigt mycket mer än ditt. Jg antar att det är ett sånt som reagerar på hur hårt som man trycket på tangenterna.

https://www.amazon.se/Donner-pianotangentbord-elektriskt-tangentbord-DP-06/dp/B0BBV48479/ref=pd_vtp_d_sccl_3_5/262-1540867-5233361?pd_rd_w=JZ1oA&content-id=amzn1.sym.14d005bd-78c9-4003-ac16-40bb408aaf53&pf_rd_p=14d005bd-78c9-4003-ac16-40bb408aaf53&pf_rd_r=FT4CDJYXSG1MXJHNEGVY&pd_rd_wg=mkNxZ&pd_rd_r=b94a741e-7074-4ac3-8a0b-c060db6a7feb&pd_rd_i=B0BBV48479&th=1

För övrigt, här i klippet finns det ett vackert pianostycke som du kan försöka dig på.

#52 + #53

Det är ju fint att ni hittat sätt som fungerar för er! Det jag vill dela kanske inte hjälper alla, men jag berättar ändå vad som har fungerat för mig.

Jag försöker alltid se till att jag har, säg minst 6 timmar avsatta varje natt – inte alltid möjligt såklart, beroende på jobb och livet i stort, men det är målet. Det viktiga är inte bara själva sömnen, utan att jag använder de där timmarna till vila, oavsett om jag faktiskt somnar eller inte.

Det betyder att även om jag ligger vaken, så stiger jag inte upp, tänder inte lampan, tar inte upp telefonen. Jag stannar i sängen, i mörkret, och vilar. För vila i sig är också värdefull – det ger kroppen en chans att återhämta sig, även om jag inte sover. Och bara den tanken, att vila faktiskt gör nytta, minskar mycket av stressen.

Jag har aldrig stigit upp efter en sömnlös natt och känt att jag inte klarade dagen. Så jag litar på det: att även om jag inte somnar just den här natten, så kommer jag orka ändå. Och bara den insikten gör att jag inte stressar upp mig lika mycket när sömnen inte kommer direkt.

Jag brukar tänka: "När kropp och hjärna är tillräckligt trötta så somnar jag. Om inte i natt, så kanske i morgon." Och det lugnar mig.

För mig har det varit väldigt hjälpsamt att börja se natten som min tid. Jag får ligga i mörkret och bara vila, utan krav, utan prestation. Det är en stund bara för mig. Med tiden har både min kropp och min hjärna vant sig vid det här sättet att tänka. De förstår nu att det är tid för vila. Och idag sover jag mycket bättre än jag gjorde förr.

Men det tog tid. Det här är inget som förändrades över en natt. Det tog nog flera år innan kroppen och hjärnan riktigt anpassade sig till de nya rutinerna. Men det var värt det.

#55:

Just ja, det pianot ser också intressant ut. Men skillnaden är att mitt piano har 88 tangenter (lika många som ett fullstort piano), och den i din länk har 61 tangenter.
Fick också se nu att det piano jag länkade till i #51 visst inte är exakt mitt piano, eftersom det har färre tangenter också. Kanske mitt piano har utgått ur sortimentet…

Skön låt med Rolling Stones. Vore Kul att lära sig nån gång. Men tror jag måste hitta noterna först isf, jag är inte så bra på att spela av en låt utan noter😅 Men sparar den låten.😊👍

#56:

Det är bara det att ibland blir jag "knäpp" av att bara ligga och vrida mig i sängen flera timmar, även om det kanske är det bästa.
Läste oxå i en "sömnbok" från psykiatrin där de rekommenderade att inte ligga i sängen och vrida sig mer än 30 min åt gången, och sen gå upp en stund. Så inte sängen börjar förknippas med grubblerier osv.
Men förstår hur du menar, och säkert är det vad som är bäst i längden.

#57:

Jag har aldrig lärt att spela efter noter. Jag hör en låt och sen prövar jag mig fram tills den låter som den ska. Det där pianostycket i låten i klippet skulle jag nog få ihop om jag övar ett par timmar.

#59:

Ok, ja jag kan ju egentligen göra ett försök att lära mig låten utan noter😊en bra sak att öva på, om inte annat. Men då har du nog ett bra "musiköra" om du kan göra så ganska lätt.

#60:

Du kan försöka så här, att du först lär dig början på låten. Den är ganska enkel. När du kan den, tar du nästa stycke och så fortsätter du stycke för stycke tills du kan allt.

#61:

Ja, så ska jag göra. Blir en fin utmaning..!😁

#58:

Jag förstår vad du menar, och jag har också läst den typen av råd, dvs att man ska gå upp efter en stund för att inte börja förknippa sängen med stress och grubbel.

Men för min del har jag kommit fram till att det ofta inte är själva sömnlösheten som ställer till det mest, utan just reaktionen på den. Paniken som kan komma smygande, stressen över att man "måste" somna nu, och tankarna som bara snurrar fortare ju mer man försöker tvinga fram sömnen.

Det är därför jag skrev det jag gjorde, för att dela hur det har hjälpt mig att tänka att även vila har ett värde. Den inställningen har gjort att jag inte längre blir lika uppjagad av att ligga vaken. Och det i sig gör det faktiskt lättare att somna till slut.

Jag ser det nästan som en möjlighet att träna på att vara närvarande. Att öva på mindfulness: bara ligga där och följa sin andning, se tankarna komma och gå, utan att dras med i dem. En hel natt som är fri från krav – bara min egen stilla tid. Det är ett sätt att komma lite ur det där stressiga tänket att man måste sova varje natt, annars är allt kört.

Så det jag skrev var inte för att säga att "alla borde göra så här", utan mer för att kanske så ett frö. För ibland är det just inställningen till sömn som man behöver jobba med, inte bara sömnen i sig.

#63:

Okej, då förstår jag😊

#56
Kul att få ta del av ditt sätt FM.🙂
Ja, vi har olika hjälp metoder. Huvudsaken är att man hittar någonting som fungerar på oss individer.

#64: 😊

#65 Ja det är det viktigaste det 😊

Har tänkt på det, att tidigare tyckte jag att meditationen gav mig som mest, jämfört med yogan. Men nu känner jag nästan att yogan ger mig mer.🤔 Som att själva kroppen behöver "uppmärksamheten" mer än sinnet…på nåt vis.

Försöker komma på något att skriva om på sajten, men det är helt tomt i huvudet just nu 😄 Förslag?

#67: Ja, gör det som känns bäst för stunden 😊 Ibland kanske yoga känns rätt, ibland meditation. Jag tror inte vi behöver fundera så mycket på det, utan det handlar ju mer om vad som känns bäst just nu. Att följa känslan istället för att tänka för mycket, eller hur? 😊

#69:

Ja, precis 😊

#68:

Hm. Ska fundera lite… Kanske kommer jag på något förslag under dagen. Men även jag har "idé-torka" på saker att skriva om…

Hos mig är det också tomt och jag håller på att göra vad som måste göras, innan vi går ut på en promenad i naturen. Det har blivit soligt igen och idag ska det bli 18 grader. Fast i natt var det kallt. I morse var det bara 3 grader.

Ja nu ska vi i alla fall ut en sväng 😊

Ja, nu är det dags att köra ner datorn och gå ut i naturen. 😊

Låter skönt för er. Fortfarande mulet här, och luften känns iskall även fast det är 13 grader ute.

Finns det något mattegeni som kan lösa det här? Om jag räknar ihoü det, blir det 5.000. Men det är fel! Rätt svar ska vara 4.100. Men varför??? 😕

Ok, matteproblemet är löst. Hur går det för er andra? Det är en riktig fälla. 😄

#76: 😅

#76
Gjorde samma misstag som dig.
Sedan såg jag varför. 😃

#78: Jag med 😅

Heh, jag fick det till 4100 första gången…….🙄 Ser inte vad felet skulle vara..😄

Men.. Andra gången jag prövar blev det 5000🤔🤔🤔

Hm.. Nu ser jag fällan😅

Jag läste att nästan alla får det till att bli till 5.000. Fällan är i den sista additationen.

Nu när jag räknar får jag det hela tiden till 4100. Speciellt om jag först adderar alla 1000 = 4000, och sen adderar de små talen = 100.

Men vad är fällan mer exakt? Hittar den inte……😄
Men, om jag lägger ihop allt uppifrån och ned.. Då får jag 5000😵‍💫

❓

#84: Saken är den att när vi når 4090 och ska lägga till 10, så får hjärnan för sig att det blir 5000 istället för 4100, även om det egentligen inte är så. Om jag nu har 4090 euro på kontot och någon sätter in 10 euro, så skulle jag ju aldrig tro att jag har 5000 på kontot efter det, eller hur? Det är bara i den här uppgiften, om man räknar uppifrån och ner, som hjärnan på något sätt blir lurad att tro att det plötsligt blir 5000. Det handlar om hur vi förväntar oss att tal ska utvecklas.

#84:

Om du räknar ihop allt utom den sista adderingen, blir svaret 4.090,- och sen kommer fällan 4.090 plus 10 är 4.100. Men om man hamnar i fällan, räknar man 4.900 plus 100 är 5.000.

När vi räknar i huvudet, tenderar vi till att avrunda tusentalen i huvudet och felberäkna de mindre siffrorna däremellan. Vår hjärna grupperar stora tal instinktivt, särskilt när vi läser dem snabbt.

#84

Om du börjar med att addera de stora talen (som 1000) först, så hamnar du lätt på 4100. Det som gör att hjärnan blir lurad är när du börjar uppifrån och ner 😄

Ja, tack för förklaringen 😄 innan jag läste era förklaringar räknade jag igen uppifrån och ned, och koncentrerade mig på att läsa allt precis som det stod. Och då började jag att ana att hjärnan försökte ta en genväg på slutet, som blev fel.😊 Så nu är jag med på hur det funkar.

Sen ett par veckor hör vi en hornuggla skrika hela natten, from dusk till dawn. Den tröttnar aldrig. Det låter som i klippet. Sen igår är det 2 stycken som vi hör. Som tur är det inte så hett ännu att man måste ha fönstret öppet hela natten. Men om det fortsätter så här blir det svårt att sova på sommarn. Idag hörde jag till och med en av dom skrika på förmiddagen.

#90
Inget roligt alls, men prova med öronproppar. 😇

#91:

Det är svårt att avgöra vad som stör mest. Skrikandet eller öronpropparna. 😄

#90:

Låter jobbigt. Ska höra klippet när kommer hem.

Idag har vi fint väder, blå himmel, sol🌞, och 19 grader. Bestämde mig för att köpa lunch ute, trots att det är dyrt.🙄

#93:

Då har du samma väder som vi här.

#94:

Ok, men nu har det mulnat på. Fast jag hann vara ute en del i solen. Nu sitter jag vid altanen… Är fortfarande mätt från lunchen. Blir nog en lätt middag ikväll, och ev inte så mycket mer mat idag..😄

#95:

Här har det också dykit upp ett par moln. Men det är fortfarande mest soligt. Emellan sitter jag ute på balkongen, fast jag har en hel del att göra före jag ska plocka upp Fata Morgana klockan 16,15

Förresten. Den här nya medicinen som hjälper min nacke har tagit slut, så jag behöver ett nytt recept. Men får inte tag i nån på psykiatrin… Förhoppningsvis får jag nytt recept idag el imorgon. Men bad om ett nytt recept för flera veckor sedan, och har ännu inte fått något..🤷 Så nu sitter jag lite smått irriterad, med ont i huvudet.🫡 Nåväl, får göra lite yoga och meditation senare så kanske det lättar.

#96:

Ja, får se hur länge jag sitter här jag med. En stund till iaf😄

#97:

Här hos oss har vi elektroniska recept. Om en läkare skriver ut medicin, ser apoteket det i datorn.

Jag skulle försöka att få medicinen i förväg och säga att receptet följer senare. Apoteket kanske kan kolla om du har fått den utskrivit tidigare. Hos oss funkar det om t.ex. läkaren är på semester.