Kanske detta är lite konstigt med tanke på mitt skrivande om andliga upplevelser, men jag söker lite efter en lättsam meditation, gärna med andningsfokus, kanske en buddhistiska sådan. Något som är mindre avancerat och krävande än exempelvis denna: www.aypsite.org . (då jag har svårt att hålla rutinen uppe med AYP, med mera) Mvh, Niklas