Skriv ett nytt inlägg! Aktuellt just nu (3) Senaste inläggen

Aktuella världshändelser Andlig utveckling - Psykologi Astrologi Boktips Bön - Invokation - Affirmation Chakran - Psykiska kroppar - Hälsa Devor - änglar - naturväsen Esoteriskt/Teosofiskt Evenemang - Retreats - Kurser Gud Healing - Hälsa Hjärtat - Kärlek Humor Inspiration-Förebilder Konst - foton Livsprocesser - Utvecklingsproblem Ljusarbete - Tjänande Läsvärt - tänkvärt Meditation Medlemspresentationer Medvetande - själen Musik - Film - Youtube OT - off topic Om sajten/om iFokus Omröstningar - undersökningar Ordförklaringar Själen - anden Stjärn - Änglamänniskor Tal och symboler Universum Upplevelser Övrigt
Andlig utveckling - Psykologi

Att kunna meditera m.m.

2016-01-22 21:37 #0 av: [niklaeri02]

Hejhej

Ikväll kände jag att jag kunde meditera rätt så avslappnat under cirka en timme för första gången på över fem år. Kan inte minnas då jag känt mig så pass avslappnad och kunna vara spontant uppmärksam på andningen och låta tankar och känslor fara förbi naturligt senaste gången.

Det beror nog mycket på att den yttre världen för mig har varit väldigt påfrestande sen en tid efter gymnasiet, jag är nu snart 27 år. Jag fick insikten att det inte är konstigt att jag inte har haft sinnesfrid att meditera så som det varit... att jag har haft svårt för andligheten över huvud taget.
Jag har ofta behövt något utanför att distrahera mig med, och så fort det blivit tyst och stilla omkring har jag blivit väldigt orolig, men ikväll satt jag bara där i någon slags bliss... det bådar gott inför framtiden.
Kanske kan jag sluta med medicin i framtiden, ha ett fulltidsjobb, och kanske engagera mig mer andligt igen, och kanske kunna meditera oftare och med bättre resultat!!
Saker utanför som jag gjort är bland annat att snart ha skaffat mig utbildning, och snart kanske jobb, betalat av en stor skuld och hunnit bli frisk från min psykiska sjukdom. Då är det klart att det blir lugnare inombords också på köpet. :)

Hälsar,
Niklas

Anmäl
2016-01-23 10:07 #1 av: retep

👍🎈🙏

Anmäl
2016-01-23 13:57 #2 av: Crystal93

Det måste verkligen kännas underbart för dig!
Och lycka till i framtiden vännen.

Anmäl
2016-01-23 14:02 #3 av: Tride

#0 Grattis och god fortsättning, både på det här året och resten av ditt liv. 

Tride.

Sajtvärd på Indien.ifokus. Medarbetare på Andlig Utveckling

"Livet är inte lätt men intressant"  storafamnen

 

 

Anmäl
2016-01-23 16:47 #4 av: [niklaeri02]

retep: Ballong

Crystal93: Hej! Ja, det känns bra, och hoppas den är ihållande. Det är inte perfekt dock, men det känns som att det också är Okej på något sätt... :)

Tride: Tack det samma. Kanske får jag ro att meditera lite mer nu, men har fortfarande en krävande tid framöver med praktik och projektarbete, men på helger och kvällar så är jag fri och ska kunna slappna av... :)

----

Vad trevligt med några kommentarer på mitt spontana inlägg, hehe ^^

Anmäl
2016-01-24 11:56 #5 av: Liiiiten

Vilket underbart positivt inlägg! 💕
Jag önskar dig all lycka och välgång TS!

Anmäl
2016-01-24 14:49 #6 av: [niklaeri02]

Liiiiten: Tack!! Hjärta

Anmäl
2016-01-24 19:55 #7 av: Crystal93

Niklas: Hej! Haha..ja, livet ska va som en bergochdalbana.
När vi väl har fallit så känns lyftet fantastiskt!Glad

Anmäl
2016-01-24 20:47 #8 av: [niklaeri02]

Ja, och ju djupare man faller, ju högre känns lyftet sedan på något vis :) :)

Anmäl
2016-01-24 21:33 #9 av: Crystal93

Precis! Kunde inte ha skrivit det bättre självSkämtar

Anmäl
2016-01-25 18:09 #10 av: [niklaeri02]

Tack <3

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.