# Känner av andra Author: plingan35 Undrar om det finns någon som vet hur man gör för att inte känna av andra människor hur dom mår ? exempel va att jag hadde besvärligt och ont åt hjärtat, jag gick i väg till läkaren som kollade upp mig, och det visade sig att det inte va något fel på det, kände mig riktigt dum då, för läkaren bara flinade åt mig tror jag vet vem det va jag kände av då och en annan gång hadde jag så ont i mitt knä och det visade sig att det va min arbetskamrats knä hennes värk jag kände av ? en nära arbetskamrat ska ha barn mycket snart och jag kan ha samma värk som henne, har hört av mig när jag har fått värk som tyder på att det kan va hon och det stämmer hon har den värken. vissa dagar är jag helt slut så det finns bara att gå och lägga sig. Är det någon som vet vad och hur man beter sig för att inte behöva känna av andra eller i allafall kunna bestämma själv när man vill känna något ? //plingan ## Comment 1 Author: [Borttaget] Hej Plingan, det finns en tråd som heter ["hur kan jag stänga av](http://andligutveckling.ifokus.se/discussions/4e01c8cdd4ebea05e100380c-hur-kan-jag-stanga-av)", också under avd andlig utveckling och psykologi, ett litet tips :) Själv har detta bara skett mej periodvis. När det varit mycket känslor i svajning - men många känner så här konstant har jag förstått. ## Comment 2 Author: plingan35 Hej Trulig Tack va in och läste en väldigt intressant tråd. Ja jag önska att jag hadde det i periodvis men det är hela tiden hos mig, så man vill försöka att hitta en lösning, jobbigt när man har planerat en massa och måste avstyra det för man mår för dåligt ## Comment 3 Author: Gaiatri Hej Plingan Jag känner också av andras värk. Jag förstår att det tar på dig och att du blir trött av det. För mig så blir det tungt tex när någon ny kommer in i arbetslaget på jobbet och jag ännu inte är van vid personens åkommor. Men efter ett tag så vänjer jag mig och kroppen anpassar sig till energin. Då känner jag inte av det längre. Jag tycker att jag kan hantera detta bättre efterhand. Det känns som att jag inte känner av det lika länge längre. Ibland kan jag registrera att det är någon i min omgivning som har ont någonstans och när jag observerat det så försvinner det ofta ganska snart nu för tiden. Jag tror att jag lär mig hantera det mer och mer. Och att det egentligen är en fas jag går igenom då jag har blivigt känsligare men inte riktigt lärt mig hantera det ännu. Jag tror också att det handlar om att lära sig att filtrera  informationen som kommer så att man kan använda sig av den när man behöver. Men det tar tid att lära sig hur de olika energierna fungerar och stänga ute det som inte behövs för tillfället. ## Comment 4 Author: parsley Den amerikanska psykatrikern Judit Orloff skriver en del av meditationstekniker odyl som kan användas för att stänga av omgivningen om man är energikänslig. Hon har skrivit ett par böcker. Den som är mest läsvärd heter _Emotionell frihet_. ## Comment 5 Author: Manaia Googla crystal + water och läs om den Japanska forskarens fynd angående vatten och tankens kraft, lägg sedan till att kroppen består av större delen vatten. Fird ## Comment 6 Author: allhealing En bra start för att inte känna av andra är att förstå att detta avkännande helt enkelt är en öppning av dina än mer subtila känslespröt. När du väl börjar förstå att dessa känslespröt är en den av den du är kan du börja utforska detta mer och mer. Tid kan vara en budsförvant såväl som en fiende, vilket vi väljer är upp till oss själva. ## Comment 7 Author: szirius Jag känner också av andra människor, periodvis mer eller mindre. Jag försöker använda det till något positivt, tex uppmärksamma en person som jag känner av mår väldigt dåligt, dvs tänka att jag kan hjälpa genom den information jag får till mig. Jag blir tex lätt stressad av min svärmor, som är väldigt stressig som person. Då försöker jag tänka att jag höjer mig över den känslan och försöker lugna hennes energier genom att själv behålla mitt lugn. Det fungerar ibland, ibland inte![Flört](http://andligutveckling.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Exakt hur detta fungerar kan jag inte svara på. Jag har tänkt tidigare, eller hoppats att det kanske är så att jag burit den andras värk och oro ett tag så att den själv fått lite vila.Men så tror jag inte längre. För den goda gärningen borde ju vara att själv må bra och stå kvar i goda energier .....![Obestämd](http://andligutveckling.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") Kanske Kent kan svara på detta![Flört](http://andligutveckling.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")? ## Comment 8 Author: [Borttaget] Allt består av energier. Känsliga människor förnimmer den andres fält...Blockeringen i energiflödet där smärtan/skadan uppstår. ## Comment 9 Author: Nyfniken När jag råkar ut för andras energier så gör jag så här 1, jag föreställer mig att jag har en bubbla omkring mig och så säger jag - Dom energier som inte tillhör mig skickar jag iväg NU...så visualiserar jag små energipluppar som far iväg ut genom min bubbla.. 2\. Sen säger jag- Dom energier som tillhör mig tar jag tillbaka NU...då visualiserar jag hur det kommer in energipluppar in i min bubbla. 3, Jag expanderar min aura och sen drar jag in den igen bara för att se så jag vet att den är indragen lagom omkring mig. 4, Tillsist så säger jag  - Min balanskropp balanserar mig nu....då brukar jag känna hur det liksom svajar omkring mig. Lycka till...den här övningen gör man på nån minut även cyklande och på bussen... ## Comment 10 Author: Ninnib53 #10 Det där tar jag med mig! Lite mer utförligt än vad jag har gjort. Själv brukar jag tänka "jag är nu endast i mina egna energier, jag tar inte emot andras energier".