# Meditationsproblem???
Author: liwa

Hej!

Har nu börjat tappat orken på att försöka meditera då jag de senaste veckorna har fått stora problem.

Så fort jag sätter mig till rätta och ska börja meditera så börjar det klia i halsen och jag måste hosta. Och då menar jag hosta mycket. Jag blir täppt i näsan och det pirrar i hela huvudet.

Har provat med att säga att mina guider ska lämna mig i fred och jag har provat olika meditationer men det slutar inte.

Jag har inte mediterat så länge. Kanske max ett halvår så det känns lite jobbigt och jag vet inte hur jag ska kunna gå vidare om det här inte slutar.

Är det någon som har lite ideer på vad jag ska göra för att det ska sluta. Jag känner att jag är i behov av meditation just nu så det vore bra om jag kunde se någon lösning på det hela.

## Comment 1
Author: [Borttaget]

Det är ju jätte svårt att säga exakt vad som kan vara lösningen.

En fråga, påkallar du beskydd innan du börjar meditera?

Annars kanske det kan vara en lösning att kalla på Det Kosmiska Ljusets beskydd.

Sedan kan en annan lösning vara att när besvären uppkommer påkalla ett vitt rensande ljus och se det strömma helt fritt i huvudet och hals/näsa, ja där du upplever problemen.

Ärkeängeln Mikaels ljus/änglar är väl den bästa att påkalla med sitt vita och/eller blåa ljus som både beskyddar och rensar.

## Comment 2
Author: liwa

Jag har inte påkallat beskydd innan jag börjat.

Att påkalla ett rensande ljus kommer inte på fråga då jag hostar så mycket att jag inte kan fortsätta.

Men ska prova det där med beskydd innan jag börjar meditera nästa gång och hoppas att det hjälper.

Tack så mycket för ditt svar.

## Comment 3
Author: [Borttaget]

Det som kommer upp hos mig är att ditt halschakra är blockerat och därmed hostar du..

Försök fokusera på det en stund innan du börjar meditationen, så kanske det lösgör sig..

Annars kan du PM.a mig så kan jag ge dig healing där på Distans...

## Comment 4
Author: [Borttaget]

Det kanske är nåt du behöver få ur dig..ibland blir det fullt uppe i hjärnkontoret och vi är dåliga på att tömma. Ut i skogen och skrik ordentligt... Bara en teori ![Glad](http://andligutveckling.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 5
Author: [Borttaget]

Det är ju vinter och mycket sjuka som går just nu. Så det kan ju även vara nåt sånt du har fått. Jag hade lite kliande hals nån dag så att jag ej kunde meditera så bra. Men nu är det borta, drick något varmt tex vatten och honung eller något te med honung.

Täppt i näsan är det lätt att också bli på vintern det blir jag ofta i sverige ,men inte när jag är i indien fast det är inte så kallt bara  5-8 grader på kvällarna.Nu är det inte så kallt men utan värme på rummet så blir det ju det. Och ja det blir kallt på vintern i indien nära himalaya.

## Comment 6
Author: liwa

#3 Tack ska försöka fokusera på halschakrat och se om det hjälper.

#4 haha om jag går ut i skogen här och skriker så tar det nog inte lång tid innan snuten kommer. Bor i Sävja och det finns många "tokstollar" här ;)

#5 Ja jag vet att det är vinter men jag är inte förkyld och hostig i vanliga fall utan bara när jag ska meditera.

Tack allihopa för era försök till hjälp. Jag uppskattar verkligen era svar. Tar till mig allt och ska göra ett nytt försök i kväll och då försöka fokusera på halschakrat innan ett tag få se om det hjälper.

Kram liwa