# Solar plexus Author: ulraxe Jag har som den senaste tiden utvecklats mycket..i min självbestämmande rätt..känt efter vad som hör till mig och mitt rätta jag och vad som hör till andra.. eftersom jag är uppvuxen i en dysfunktionell familj med alkohol inblandad..så är det här ett enormt stort steg för mig att övervinna..Jag försöker nu att älska mig själv i alla lägen.. Sedan jag började med detta så har jag mått illa och haft ett tryck i solar plexus området. Läste nu att :När det  är obalans i solar plexus chackrat så vet man inte vad det är man känner, och man har svårt att acceptera att man känner som man gör. och det ger just dessa symtom som illamående och magproblem. Det står oxå :För att få en bra balans här, måste man ha fått lära sig att ha bra självtillit, självrespekt och man måste kunna tro på sig själv. Nu till min fundering..tror ni att denna fysiska känsla har med min utveckling att göra..och vad vill det säja mig..??? obalans ja visst..men jag jobbar ju stenhårt på det..borde det inte vara bra då? ## Comment 1 Author: Hoppfull Så kan det säkert vara! Det är kroppen som svarar och blir orolig av förändringen. ta ett snack med ditt inre barn om att det är inget farligt och att det kan släppa taget för du ska skydda det nu. Börja med det och se om det blir någon förändring! Lycka till med ditt stora arbete. ## Comment 2 Author: ulraxe Jag har berättat flera gånger för mitt inre barn att jag skyddar det nu..och dethar hjälpt många gånger..mitt inre barn har vuxit på sig och är mera trygg nu... jag kan förstå att kroppen blir orolig av förändringen...när jag har vant den med att alltid lyssna på andra människor i stället för mitt eget sanna jag.Men jag går inte tillbax till det igen... Nu känner jag mig friare/starkare och jag har fått så vansinnigt mkt mer energi och glädje nu...Känns helt underbart.. Tack för svaret. Kram! ## Comment 3 Author: hatchepsut Har själv vuxit upp under liknande omständigheter...och haft samma "symptom" som du. Det händer väldigt mycket i det fysiska när man börjar sin andliga resa "hem". Om du tänker dig att du har 7 energicentra från de lägre delarna i kroppen och det sjunde kronchakrat i toppen så ska du under resans gång utvecklas från det lägre till det högre. Bli inte rädd när du känner det utan låt det ha sin gång. Arbeta med hjärtchakrat genom förlåtelse och acceptans av det du varit med om och tacka (inom dig) dina nära för allt du fått erfara genom dem. Utan de händelserna hade du inte varit där du är idag och inte haft de insikter du fått. Lev väl... ## Comment 4 Author: ulraxe ![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")Det kändes skönt att höra det #3 Jag har förlåtit min pappa för allt dumt han gjort..jag har bearbetat det och stängt dörren till det förflutna..nu är det ifrån den stängda dörren och framåt jag jobbar...jag känner efter hur jag vill leva i nuet..vart jag står och lär mig sakta men säkert att älska mig själv..o det trots vissa motgångar i min omgivning... Jag känner att jag pga min positiva utveckling glider ifrån människor som betyder mkt för mig..jag hoppas att de kommer ikapp i sin  utveckling..så vi kan mötas på en annan nivå igen.. Och jag har även kommit så långt att det finns en del i mig som är tacksam över det hemska jag har varit med om..jag är tacksam för att jag tack vare det har blivit en sådan fantastisk människa som jag är...Stark/kärleksfull och kreativ.. lät skrytigt men som sagt jag lär mig att älska mig själv![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 5 Author: szirius oj, jag känner igen det där.Jag kräktes dagligen under en period när jag jobbade med att lära mig säga nej och börja älska mig själv.Du kommer förbi det, du kommer vidare!Och som du skriver, när man väl tagit steget finns ingen återvändo...håll fokus på det goda och besvären kommer att klinga av!  Och de flesta som förändrar sin attityd till sig själv och livet mister personer längst vägen...kanske speglar du något "friskt" som de själva inte är beredda att göra för sig själv, så i stället skjuter de bort dig? Mkt vanligt...och det gör ont ett tag..men även det kommer du att kunna förstå och älska... lycka till ## Comment 6 Author: ulraxe Vad skönt att mankommer över den magkänslan..och jag får se det som att det jag gör är i rätt riktning för min utveckling eftersom det visar sig så..det bara att fortsätta som jag gjort den senaste tiden... Och angående att jag glider ifrån människor..så beror det på både dom och mig....dom kan tycka att det är jobbigt att jag inte vill tala dåligt om ngn..ser det positiva för det mesta och så vidare..jag tycker det känns falskt emot mig själv när jag tänker och pratar negativt...detta har gjort att jag har tagit avsiktligt avstånd..även från min egen mamma..som jag älskar och beundrar på många vis...Känns jobbigt faktiskt... Man jag ger inte upp..känner att tiden är inne för den här utvecklingen nu..jag har väntat på att det ska kännas helt rätt och det gör det nu..och jag är tillräckligt stark för att lyckas nu.. ## Comment 7 Author: Ylva-Mia Önskar dig lycka till ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") (Från en till som gjort den inre resan) Belöningen är såå mycket bättre än vad man tror. Kärleken, lyckan och glädjen! Respektfullt/ Ylva-Mia ## Comment 8 Author: ulraxe Tack snälla du,Ylva-Mia...[![kramas](http://www.andrumforum.se/phpBB2/images/smiles/c_krama.gif "kramas")](javascript:emoticon(':kramas:')) Och jag förstår att det är så som du skriver..ang belöningen.. jag känner bara på den här ändå korta stunden jag har jobbat med just mitt sanna jag ...vilken energi kick det har varit och är..jag bara sprudlar av energi...och kärlek.. Saker som jag tidigare blivit irriterade över,rör mig inte i alls på samma vis nu..och detta gör i sin tur att jag växer ännu en bit till. Jag har t o m pratat med mitt ex i dag..lugnt och sansat..inte en tillstymmelse till den irritation som brukar uppkomma då...![Glad](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Värme! ## Comment 9 Author: [Borttaget] Stort lycka till med din utveckling och i mina öron har du kommit långt redan med att söka din själ och det som verkligen är du i ditt innersta. Stor kram från mig och välkommen hit om jag inte fått sagt det ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")