# Varje dag - Påminn dig själv om Guds närvaro Author: FataMorgana Nu har alla vishetshistorier som jag hittat de senaste dagarna, inspirerat mig till att skriva denna text 😊 ________________________________________________________________________________ Idag vill jag påminna er om den gudomliga kraften som finns inom oss alla – om den gudomliga närvaron som genomsyrar allt som lever och finns till. Det är en närvaro som förenar oss alla och som vi bör ägna tid och uppmärksamhet åt varje dag. Varje dag bör vi påminna oss om Guds närvaro i oss själva och i varje levande varelse vi möter på vår väg. Genom att påminna oss själva om denna kraft varje dag, öppnar vi dörrarna till en djupare förståelse för livets skönhet och mening. Försök att bemöta alla människor, djur och växter med kärlek och omsorg, för de är alla gudomliga varelser. Kom ihåg att om vi älskar universum, älskar universum oss. Det är en evig cirkel av kärlek och förståelse. Glöm aldrig detta. Påminn dig själv om detta flera gånger om dagen, men minst varje morgon och kväll, rikta din uppmärksamhet inåt och känn efter hur Guds energi flyter genom hela din kropp och genom varje cell, och hur hela du är uppfylld av ljus. Tänk på att alla människor som du möter på din väg är bärare av samma gudomliga ljus. Att praktisera detta varje morgon och kväll ger oss inte bara en djupare kontakt med vår gudomliga närvaro, utan även en mer avslappnande sömn och så ger det oss styrka och stöd under dagen. Det är en resa mot ökad medvetenhet och en djupare förbindelse med Gud, både inom oss själva och i andra människor. När ens hjärta är fyllt av ljus, öppnar sig världen för en. När ens hjärta älskar världen, speglar sig hjärtats kärlek i den. ## Comment 1 Author: Condor #0: Ja, det kan man praktisera varje dag. Morgonen och kvällen är bra tider. Man startar dagen med att vara medveten och avslutar dagen med det. Men jag brukar ofta skicka energi genom kroppen när som helst, t.ex. när vi ligger på soffan och ser på TV, bara för att det är så skönt. ## Comment 2 Author: FataMorgana #1: Enligt yogawiki ska det hjälpa mot mardrömmar, om man varje kväll före läggdags ägnar en stund av sin tid sig åt Gud och meditation. Jag har aldrig tänkt på det förr, men undrar om det är därför jag inte har haft en mardröm på så många år. Jag har under de senaste 17 åren tror jag bara haft en enda mardröm och knappt några andra jobbiga drömmar alls, men sen har jag som vana, att varje kväll innan jag somnar, rikta min uppmärksamhet mot Gud inom mig. Ofta visualiserar jag hur hela jag är uppfylld av ljus medan jag känner hur energin flyter i kroppen och så avslutar jag det hela med enkel meditation, dvs sen låter jag allt bara vara, låter tankar komma och gå, och bara lyssnar på nattens ljud, utan att göra mig några tankar kring morgondagen. Till det brukar jag sedan somna som en stock och sova gott 😊 Men många lever så stressade liv, att de inte tänker på att tillföra sina liv sådana här "ritualer" eller vad man ska kalla det för, och det är synd. Man kan inte lära känna Gud över natt, men genom daglig praktik, genom att dagligen påminna sig själv om Guds kraft inom sig, så lär man sig faktiskt att känna Gud med tiden. Dags över hjälper det en och på nätterna hjälper det en. Man kan säga att ju oftare man ägnar sin uppmärksamhet åt Gud, desto mer medveten blir man. Så därför kan jag bara rekommendera folk att tänka på detta innan man stänger ögonen för att sova. Det kan inte skada, bara hjälpa. 😊 ## Comment 3 Author: [Borttaget] Varje morgon börjar jag med 20 min meditation. Också varje eftermiddag/kväll (lite beroende på när jag har möjlighet). Sen ibland också senare på kvällen närmare läggdags. Detta är rutiner jag inte längre vill vara utan😊 ## Comment 4 Author: Stjärnskott #0: Fint! ❤️ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 Öronbedövande Tystnad Vilar I Tomhetens Allt! Energin Övergår ALLT Mänskligt Förstånd. Vila Där I Källan. Den Finns Överallt. Där Du Är. Tomrummet Tystnaden Skapelsekraften Andas Liv. 2024 03 20 ## Comment 5 Author: FataMorgana #4: Också fint! Tack 🤗