# Babbeltråd Nr. 8 Author: FataMorgana Här är den nya babbeltråden. Känn er fria att fortsätta dela med er av allt mellan himmel och jord i denna tråd 🙂 ## Comment 1 Author: ticarlito Vad vill du babbla om? ## Comment 2 Author: Condor #1: Det här är en en sorts prathörna och eftersom babbeltråden nr. 7 har blivit så lång, har vi öppnat en ny. ## Comment 3 Author: Condor Av alla kunder i affären, hade vi nog den nyttigaste varukorgen idag. 😊 ## Comment 4 Author: snowy00 #3: Det ser riktigt gott ut 😋 ## Comment 5 Author: Condor #4: Ja och strax ska vi pressa ut saft av apelsiner, äpplen och morötter. Till kvällsmat blir det basmatiris med morötterr, ärter, blomkål, ägg och sojasås. Mums! ## Comment 6 Author: snowy00 #5: Låter gott. Jag äter också ris (några gånger i veckan). Gillar egentligen basmatiris bättre, men eftersom jasminris var billigare så köpte jag sådan sist. Men det är inte riktigt lika gott...🙂 ## Comment 7 Author: FataMorgana #6: Man får ta vad man har råd till 🙂 ## Comment 8 Author: Condor Nu har vi klarat av vinterns 2 mörkaste månader. Nu följer de 10 ljusaste månaderna. 🙂 ## Comment 9 Author: snowy00 Tänkte på det du skrev tidigare om järn, Condor, i förra babbeltråden. Jag har frågat hälsocentralen om jag får ta prover, men de sade att jag ska prova med tillskott från apoteket först. Därför har jag nu köpt järn som kosttillskott... Bara för att se om det blir någon skillnad när jag tar mer järn. Men saken är den att när jag räknar hur mycket järn jag får i mig per dag med det jag nu äter så ligger jag runt rekommenderad mängd, det vill säga runt 9 mg per dag. Då har jag ju inte med i beräkningarna det du sa förr att kroppen tar åt sig mindre av järnet från vegetabiliska källor, om jag minns rätt. Det järntillskott jag köpt innehåller 14 mg järn per tablett, och man ska ta en sådan per dag. Det jag egentligen undrar är om du vet om man får i sig för mycket järn om man eventuellt får i sig runt 25 mg per dag? Hur mycket järn är för mycket, om man säger så? Jag har sökt lite på internet men hittar inget om det, och hon på apoteket verkade heller inte riktigt veta. ## Comment 10 Author: Condor #9: De flesta mäönniskorna tar upp både 2-värdigt hem järn och 3-värdigt järn från vegetabilier. Rekommendationerna som ligger på 9 mg per dag är ett genomsnittsvärde som inkluderar att man tar upp båda sorterna. Om man inte äter kött och bara får i sig 3-värdigt järn, bör man höja intaget. Hur mycket man behöver höja det med beror på resten av kosten som man äter. Vitamin C samtidigt med järn höjer upptaget, medan saker som te eller kaffe minskar upptaget. Det handlar om upptaget i tarmen. Innan 3-värdigt järn tas upp i tarmen måste det omvandlas till 2-värdigt järn. När det väl befinner sig i blodet omvandlas det till 3-värdigt järn igen, för att sedan transporteras till cellerna. För att omvandlingen och transporten ska fungera, behöver kroppen ämnen som folsyra, koppar, molbyden och vitamin A. Sen vet jag inte i vilken form som ditt kosttilskott är i. 2-värdigt eller 3-värdigt järn? Om det är 3-värdigt järn är 14 mg inte för mycket, men om det är 2-värdigt kan det orsaka oxidation och fria radikaler om det stannar i blodet för länge, speciellt om transporten från blodet till cellerna är störd och man har ständigt höga nivåer fritt järn i blodet. Järntabletter med 2-värdigt järn bör man inte ta över längre tid och bara om man verkligen har en signifikant järnbrist. Bättre är det att ta vissa järnrika safter, t.ex. blutsaft, som också finns i apotek och hälsokost affärer. ## Comment 11 Author: snowy00 #10: Okej, förstår. Det står inget rakt om 3- eller 2-värdigt järn på mitt kosttillskott, men det står att det är "järnfumarat" om det säger något? Hon på apoteket rekommenderade också blutsaft... Men min snåla sida sa att det fick duga att börja med tabletterna som var nästan en tiondel så dyrt....😇 ## Comment 12 Author: Condor #11: Järnfumarat är 2-värdigt järn. Kanske bäst att bara ta en halv tablett om dagen. Biverkningarna av det är individuella och beroende på doseringen. Men det kan uppträda mag-tarm besvär, metallsmak i munnen, huvudvärk och allergiska hudreaktioner. ## Comment 13 Author: Condor Tillägg: Ta järnet i alla fall inte samtidigt som du tar zink, utan med minst 2-timmars mellanrum, eftersom järn och zink konkurrerar med varandra i upptagningen. ## Comment 14 Author: snowy00 #12, #13: Bra att veta.👍 Då ska jag försöka dela på tabletterna innan jag tar dem. Ska också ta de till middagen, eftersom jag tar zink på förmiddagen när jag vaknat.🙂 ## Comment 15 Author: snowy00 Fick idag en kallelse från psykiatrin om att ta prover, bl a järn, inför mitt läkarsamtal. Lustigt att de skickar en sån nu, första gången på säkert över fem år, just då när jag själv kände att det behöves...🤔😄 ## Comment 16 Author: Condor #15: Men i alla fall bra att dom tänker på sådana saker. Tala om för dom att du tar järntabletter. Om du har järnbrist och tar järntabletter kommer dom säkert att undra varför fritt järn i blodet är högt, medan ferritin är lågt. Det brukar att ta lång tid att fylla på sina järnlager. ## Comment 17 Author: snowy00 #16: Det ska jag göra.😊 ## Comment 18 Author: snowy00 Nu är Sotiz tillbaka på katthemmet igen. 💔 ## Comment 19 Author: FataMorgana Om ca 3 och en halv vecka har jag mitt stora slutprov 🤓 Har en massa kvar att lära, men tiden för det börjar att ta slut, så nervositeten börjar bli olidlig 😱Inspirationen till inlägg lider pga det, tyvärr, men på helgerna ska jag försöka att koppla av och ta mig mer tid för sajten, så att jag får något annat att tänka på 😊 ## Comment 20 Author: snowy00 #19: vi får hoppas att allt går bra med provet😊 ## Comment 21 Author: snowy00 Jag tog bort träklossar som jag haft fastsatta på väggen med dubbelhäftande tejp. Tejpen är i alla fall väldigt bra, då tapeten följde med klossarna (se foto)🙄 så nu är det bara att spackla och måla om de två mindre väggarna.... Sånt där onödigt vetande😉 ## Comment 22 Author: FataMorgana #21: Du fixar det säkert 🙂 ## Comment 23 Author: snowy00 #22: Jo, jag målade ju själv om i min lägenhet för ett antal år sedan. Så jag vet på ett ungefär hur det går till i alla fall🙂 ## Comment 24 Author: FataMorgana Nu så här under veckan har jag knappt någon tid alls för sajten. Provet är om två och en halv vecka och stressen blir bara värre och värre för var dag. Bara så att ni vet. Men jag läser vad ni skriver och så har vi ju helg snart 🙂 ## Comment 25 Author: Condor Tala om god sömn....... vi hade jordbävning i natt, styrka 4,4 på richterskalan. Men vi fick inte med någonting. 😄 ## Comment 26 Author: FataMorgana Vad lustigt. Eftersom jag inte har kommit på något att skriva om, så tänkte jag att jag ska fråga Chat GPT om den har förslag på andliga ämnen att skriva om. Men vad den gör, är att den länkar till andlig utveckling ifokus, så att jag kan hämta inspiration därifrån eller rättare sagt härifrån😂😄 Och det har den gjort flera gånger nu 😄 Jag är ledsen att det är så tomt i mitt huvud och att jag inte kommer på något att skriva om, men kanske har jag mer inspiration nästa helg. Hade gärna kommit med ett par nya huvudinlägg här under helgen, men ibland blir det som det blir 🙂 ## Comment 27 Author: Condor #26: Det har också hänt mig, att när jag diskuterade med chat GPT, att den länkade till mina egna texter. 😄 ## Comment 28 Author: snowy00 😂😄 Det är ju ett toppenställe att hämta inspiration från, hehe. ## Comment 29 Author: FataMorgana #28: ja eller hur 😄 ## Comment 30 Author: Condor Nu har vi redan vårtecken här. Koltrastarna sjunger, somliga buskar börjar att bilda knoppar, igår såg jag en geting och en fluga hade tagit sig in i köket trots fluggaller. ## Comment 31 Author: snowy00 #30: Härligt 😄 här går det också mot vår. Ljust länge, och sol nästan varje dag. ## Comment 32 Author: Condor Vi har mest mulet, men i morgon ska det vara soligt med 17 grader. Tyvärr ska det vara vindbyar upp till 50 km/h i morgon, så det blir nog ingen prommenad i naturen. ## Comment 33 Author: snowy00 Skönt, här är det så klart ganska kallt och soligt (minus 9 grader idag). ## Comment 34 Author: Condor #33: Brrrrrrrrr........ 😄 ## Comment 35 Author: FataMorgana Nu bad jag bingen om tips på Sveriges bästa sajt som man kan diskutera andlig utveckling på. Först missförstod den min fråga och gav mig tips på var man kan lyssna på psalmer, men sen när jag förklarade att det inte var det som jag frågade efter och att det där inte är några diskussionsforum, så gav den mig det här svaret, med andlig utveckling ifokus på första plats 😄 "Här är några andliga forum och sajter där du kan diskutera andlig utveckling Andlig utveckling iFokus: Detta forum erbjuder diskussioner om ämnen som själskontrakt, meditation, andliga visheter, och mycket mer. Det är en plats där människor delar sina insikter och erfarenheter inom andlig utveckling..." ## Comment 36 Author: Stjärnskott #35: 🤗 ## Comment 37 Author: Condor #35: Jag kan bara hålla med bingen. 😊 ## Comment 38 Author: FataMorgana Jag är nog på min allra stressigaste vecka just nu. Nästa vecka på måndag har det skriftliga provet och på torsdag den muntliga delen, så därför kommer jag tills dess inte att kunna vara så närvarande här som jag önskar. Jag måste prioritera min utbildning framför skrivandet på sajten, om jag över huvud taget ska klara av min utbildning och det gör mig så olycklig 😥Jag som älskar att skriva. Men det är bara att hålla ut, så är det förhoppningsvis över snart. Bara så att ni vet 🙂 ## Comment 39 Author: Stjärnskott #38: Tänk så himla skönt när du kan blicka tillbaka på denna press med utbildningen.... Och bara känna I did it!🤗 Allt har sin tid. Snart är du fri att skriva allt det du vill igen. ## Comment 40 Author: FataMorgana #39 🤗 ## Comment 41 Author: snowy00 #38: Lycka till på proven! 😊 ## Comment 42 Author: FataMorgana #41: Tack 🙂 ## Comment 43 Author: Condor Nu är våren på vägen här. Inte bara snödropparna blommar, utan till och med mandelträdet utanför huset som vi bor i har öppnat sina första blommor. 🙂 ## Comment 44 Author: snowy00 #43: Fint. Här är det snö än, men i alla fall lite plusgrader. ## Comment 45 Author: Condor #44: Här har vi just 13 plusgrader, mest mulet, regnskurar och blåsigt. ## Comment 46 Author: snowy00 Hur gick det med provet förresten FataMorgana? Om det är klart dvs. ## Comment 47 Author: Condor #46: Provet håller fortfarande på och kommer att vara till klockan 18,00 Men hon får först reda på resultatet när hon har gjort sitt muntliga prov på torsdag. ## Comment 48 Author: Stjärnskott #43: åååå, inte för att jag missunnar er härlig vår. Men aningen avundsjuk känner jag mig ändå. Här har det fallit blötsnö mest hela dagen. Håller tummarna för dig Fatamorgana 🙏 Jag tänker också att du vet/ kan mer än vad du tror😘 ## Comment 49 Author: Condor #48: Här är det bara "blötregn". 😄 Bättre än blötsnö i alla fall. Du tänker precis som hennes lärare och jag, att hon kan mer än vad hon tror. Hennes problem är att hon är så nervös och då är det svårt att få fram det som man kan och vet och svårt att vara kreativ och skriva produktbeskrivningar i ett språk som inte är hennes modersmål. Jag har hela hegen försökt att säga saker som får henne att släppa nervositeten och nu sitter jag själv spännd och nervös och väntar på att hon snart ringer. ## Comment 50 Author: FataMorgana Iallafall har jag överlevt dagen. Sitter på tåget på vägen hem just nu. Men om jag klarade av det eller inte får jag först reda på, på torsdag. Tills dess måste jag öva på den muntliga delen, så att jag klarar av det med. Sen om jag verkligen klarar av det här, så kommer jag aldrig mer att studera till någonting och alla mina böcker och allt studiematerial kommer jag att gömma undan, så att jag aldrig behöver se de mer 😄 ## Comment 51 Author: Stjärnskott #49: 🤣🤣🙈🙉🙊🤣🤣 menade ju blötsnö. ## Comment 52 Author: Stjärnskott #49: Känner igen det där att inte tro sig veta eller kunna och oron över att det kommer gå käpp rätt åt fanders. I tanken. . Och sen så gick det bra ändå. All denna hemska oro kan ju få en att må riktigt illa. ## Comment 53 Author: snowy00 #50: Vi får hoppas på det bästa! Jag tror ändå att det kommer gå bra.🙈 ## Comment 54 Author: Stjärnskott #50: Den känslan låter bekant. Aldrig mer....🙂 Jag håller tummen för dig iallafall. Trots att jag inte tror att det behövs🙏 ## Comment 55 Author: snowy00 #54: oj, vi postade precis samtidigt ## Comment 56 Author: Stjärnskott #55: 🙂😃 ## Comment 57 Author: snowy00 Jag gick en promenad i solskenet nyss...var jätteskönt, och någon plusgrad så var helt perfekt temperatur (inte för svettig, inte för kall). Också hade vi visst en måne nu på dagen ovanför trädtopparna (se bild)😊 ## Comment 58 Author: Condor #57: Det ser fint ut. Här hos oss är våren på vägen. Mandelträdet står nästan i full blom, de gulblommande buskarna, vet inte vad de heter, börjar att blomma och jag såg ett pilträd som börjar bli grönt. Vet inte om det är bra, för risken att det blir frost nån gång igen är stor och då fryser allt ihjäl. Jag önskar att vi skulle ha det lika soligt som på dina bilder. Men det är mest mulet och solen tittar bara fram lite då och då. Regnskjurar har vi också haft. ## Comment 59 Author: snowy00 #58: Det låter ändå skönt att våren är på full gång. Längtar tills dess här också! ## Comment 60 Author: FataMorgana #53: #54 Tack till er båda två 🤗 På torsdag berättar jag sen hur det gick. Men fick idag reda på att om jag inte klarar av det, så är ingen fara skedd, för då kan jag gå om den sista modulen en gång till med gruppen som är under min grupp, och göra om provet i början på Juli 😊 Och det kunde dom förstås inte berätta åt mig tidigare trots att jag frågat flera gånger 🤷‍♀️ ## Comment 61 Author: [Borttaget] Då får jag vara lite bakåtsträvande!!🤔 Visst är det roligt med våren,😊 men för det som göms i snö kommer upp i tö. 😇 Brukar det heta, det har en förmåga att hopa ihop sig en hel det sysslor på våren i en och samma gång. Men det lustiga är, på något sätt så hinner man ändå med sysslorna, det mesta innan midsommar.🌞 ## Comment 62 Author: [Borttaget] #60: Du ser, det finns lösningar trots allt.😊 ## Comment 63 Author: FataMorgana #61: Men är det inte också roligt på samma gång, alla dessa sysslor som hopar ihop sig på våren? Jag kan ibland känna mig riktigt avundsjuk på alla som har trädgårdar, kolonilotter och annat att ta hand om, även om jag förstår att det också kan vara tungt. ## Comment 64 Author: FataMorgana #62: Ja, som tur finns det så 😊 ## Comment 65 Author: [Borttaget] #63 Jovisst, men dagarna går ju så fort. så man hinner inte alltid med att se sig själv. Man får försöka lära sig att inte ha för många sysslor på gång. ## Comment 66 Author: snowy00 #60: Du ser att det löser sig🤗😊 Hoppas du känner dig lite lugnare nu då, när du vet att du kan göra om det om det inte går vägen nu😅 #61: Själv bor jag lägenhet så har inte så många sysslor på våren😄 förutom att sopa av altanen. Men förstår att det är mycket jobb om man har trädgård och allt. ## Comment 67 Author: FataMorgana #65: Det kan jag förstå. Men det kan också vara ett bra tillfälle att praktisera medveten närvaro på, dvs att göra en syssla i gången med sin fulla uppmärksamhet, utan att tänka på vad man ännu har framför sig 😊 ## Comment 68 Author: FataMorgana #66: Ja och varför dom inte så det innan måndagens prov, var nog för att många isåfall inte skulle försöka och kämpa tillräckligt mycket inför provet. Så finurliga är dom 😄 ## Comment 69 Author: snowy00 #68: kan nog ha varit så🤔 --- Förresten med tanke på nåt annat så har jag nu beställt första boken om Reiki som Condor tipsade om. "Reikielden". Den är på engelska, och fick beställa den från engelska Amazon... Trots det så var inte frakten så dyr. Blir spännande läsning. ## Comment 70 Author: [Borttaget] # 67 Det ska jag öva mig på.🙂 ## Comment 71 Author: [Borttaget] Vadför blir det ibland stor text när man publicerar inlägg? Det blev det nyligen för mig. ## Comment 72 Author: FataMorgana #71: Jag tror det blir så om man i misstag gör ett mellanrum mellan den där rutan (hash-nyckeln, eller vad det nu heter) och siffran. Men det har hänt mig med och gör inget om det händer dig med ibland. ## Comment 73 Author: Condor Just nu ringde Fata Morgana och talade om för mig att hon klarade provet. 😊🎈🎉🏆 Det finns 3 olika bedömningar för ett avklarat prov: - avklarat - avklarat med god framgång - excellent Hon klarade det med god framgång. 😊 Det är inte illa, eftersom tyska inte är hennes modersmål. På helgen hade vi diskussioner, eftersom hon var övertygad om att hon kan för lite och att hon inte skulle klara av det. Eftersom jag, precis som hennes lärare, ansåg att hon klarar det, var hon frustrerad och sa att ingen tror mig att jag kan för lite. Ingen hör på och tar till sig hennes argument. Det gick så långt att jag sa att nu har hon ju chansen att bevisa att vi alla har fel och att hon har rätt. 😄 Alla rädslor var helt onödiga, de sömnlösa nätterna helt i onödan, diskussionerna helt onödiga. ## Comment 74 Author: snowy00 #73: Så bra att hon klarade det🎉🎉😊 Måste vara skönt för henne att kunna släppa all stress över proven nu. ## Comment 75 Author: Condor #74: Ja, jag kan inte vänta tills hon kommer hem så att jag kan fråga henne i detalj hur det gick. Jag vet bara att hon idag svarade rätt på alla frågor och att hon därför inte fick så många frågor och var färdig på 10 minuter. Egentligen borde vi fira idag, men vi dricker ju ingen alkohol, utom ibland en Gösser till maten, så jag vet inte hur vi ska fira. 😄 Kanske man kan köpa en liten flaska (0,2 liter) skumpa. ## Comment 76 Author: snowy00 #75: Det kan jag nästan tänka mig, att hon fick 😄 Ja, ni får se till att fira. Jag dricker själv inte alkohol...så vet inte riktigt hur man kan fira🤷 Men vet ju att det finns alkoholfritt osv...😄 ## Comment 77 Author: Condor #76: Hon fick som avslutning i alla fall en sådan där liten flaska skumpa av utbildningsstället. 😊 Vet heller inte hur man firar, för vi brukar ju inte fira någonting. 😄 Men det här borde man fira. Jag tänker väl att vi dricker var sitt glas skumpa och sen skrålar vi lite omkring. 😄 I alla fall far jag iväg nu för att plocka upp henne från tågstationen. ## Comment 78 Author: snowy00 #77: Det låter ju lämpligt😊 ## Comment 79 Author: FataMorgana #74: Ja det är det verkligen. Inget prov mer att göra och det är det som glädjer mig mest. Det är helt enkelt sååååååå skönt 😄 Men nu kommer den nästa stora utmaningen, som är att söka ett jobb 😱 Nåja, det ska jag väl också klara av, men först ska jag vila ut i några dagar och göra ingenting 😊 ## Comment 80 Author: snowy00 #79: Förstår det!🙂 Är utbildningen liksom klar nu? Minns när man gått utbildningar och gjort de sista proven kunde man nästan slappa sig genom de sista veckorna av utbildningen, hehe. ## Comment 81 Author: FataMorgana #80: Ja, utbildningen tog slut idag! Lämnade tillbaka skåpnycklar och laptop, sen gick jag hem därifrån med diplomet i handen och med en liten flaska skumpa och choklad 😊 ## Comment 82 Author: snowy00 #81: Ojdå, jag trodde den höll på till sommaren😮 då får jag nog säga grattis! ## Comment 83 Author: FataMorgana #82: Tack 😊 Ja egentligen hette det först, att slutprovet skulle vara på sommaren 2024, sen någon gång hette det att det skulle vara redan på våren eller på försommaren, men av någon anledning blev det tidigare än så 😊 ## Comment 84 Author: snowy00 #83: Ah😊 ## Comment 85 Author: [Borttaget] #83 Där ser man, Ett stort grattis från mig.😃 ## Comment 86 Author: FataMorgana #85: Tack! 🤗 Ja där ser man. Det är nog bara jag som inte tror på mig själv 😄 Men usch vilken utmaning det har varit. ## Comment 87 Author: Condor #86: Men vi andra trodde på dig. 😊 ## Comment 88 Author: Stjärnskott #79:🌟🎈 🥳🎈🌼🌿🎈🎂🎈🌟 Härligt och stort Grattis ## Comment 89 Author: FataMorgana #88: Tack så mycket 🤗 ## Comment 90 Author: FataMorgana Håller på att kasta ut hela min utbildning just nu. Det känns så skönt. Alla papper slänger jag i soporna och alla böcker in i en låda som jag gömmer undan någonstans långt långt bort 😄 ## Comment 91 Author: FataMorgana Vill bara visa ett foto av hur fint mandelträdet blommar här hos oss redan nu. Men det är mulet som vanligt, så färgerna kommer inte fram så bra. ## Comment 92 Author: snowy00 #90: Skönt låter det😄 #91: Fint foto. Lite avundsjuk är jag, att ni redan har vår... Men här var det 6 plusgrader idag, så snön smälter nog fort nu. ## Comment 93 Author: snowy00 Jag har besökt ett friluftsområde idag, åkt skidor (första gången på 5 år nu), osv. Hade riktigt tur med vädret!😊 ## Comment 94 Author: Condor #93: Ja, soligt och fint. 🙂 Hos oss är det som vanligt mulet och solen tittar bara fram lite då och då. ## Comment 95 Author: snowy00 #94: Jo, blev soligt några timmar precis när jag åkte. Nu har det mulnat på igen här också🙂 ## Comment 96 Author: FataMorgana #93: Vad fint 🌞 ## Comment 97 Author: Stjärnskott #93: Härliga bilder.🤗 ## Comment 98 Author: snowy00 Tack 🌞 ## Comment 99 Author: FataMorgana Min hjärna verkar befinna sig i viloläge just nu. När alla tankar på prov och på allt vad det ännu finns att lära sig försvann, försvann även alla mina tankar på vilka inlägg jag ännu vill skriva om här på sajten. Det blev helt tomt i huvudet och jag kommer inte på något att skriva om, hur jag än försöker. Men inspirationen kommer nog tillbaka snart, sen när hjärnan vilat upp sig lite 😊 ## Comment 100 Author: Condor #99: Jag är solidarisk och vilar med dig. 😊 ## Comment 101 Author: FataMorgana #100: 😄 ## Comment 102 Author: Stjärnskott #99: Jag gissar att den stannat av för att sortera och omplanera alla intryck från en strävan tid. ## Comment 103 Author: FataMorgana #102: Ja något sådant har nog hänt och nu får jag den inte att fungera igen 😄 ## Comment 104 Author: snowy00 #103: Det bästa är nog att låta din hjärna vila som den behöver nu😊 Den startar nog upp på nytt så småningom om. ## Comment 105 Author: FataMorgana #104: Bara den startar upp med den nyaste updaten sen 😄 ## Comment 106 Author: snowy00 #105: Hehe...😂🤣 Testa att tryck "ctrl + alt + delete" och välj sedan starta om 😄 skämt åt sido ## Comment 107 Author: FataMorgana #106 Något sådant försökte jag med redan i går kväll när jag funderade på det här om att söka jobb 😄 Jag tänkte att jag helst av allt skulle vilja stanna hemma, skriva böcker eller så och tjäna pengar på det i stället för att behöva gå ut dit i slavsamhället. Sen insåg jag hur det bara är jag själv som är ansvarig för mitt eget lidande genom att klassa in det ena till att vara något bra och det andra till något dåligt. Denna insikt ledde mig vidare till insikten om hur jag inte har någon kontroll alls över livet, utan att det snarare är livet som har kontroll över mig och att det inte finns någonting annat att göra än att flyta med strömmen och låta livet ta mig dit livet vill ha mig. Jag insåg också att den inre frid och harmoni som jag i stunder av meditation har erfarit bara har varit temporära tillstånd av något som kommer och går och att inte ens det som jag erfor när jag hade min kundaliniresning är något att sträva efter längre. Jag insåg att hela min andliga resa bara har varit ett enda stort sökande efter något som jag själv har kategoriserat som något bra, vad som automatiskt har gjort andra "tillstånd" och mindre angenäma känslor till något dåligt. Men andra ord har mitt egna lidande varit helt och hållet mitt eget fel. Sedan orkade jag inte tänka mer och tryckte på "ctrl + alt + delete" och valde att köra ner hjärnan helt i stället för att starta om den. Efter det blev det så tyst och tomt på något sätt, som om hjärnan fick nog av allt tänkande, först av allt tänkande när jag studerade och sen av allt vad jag tänkte på i går kväll. Nåväl, nog har jag haft liknande insikter förr, men det här kändes djupare än på länge på något och det känns som att jag är lite på den vägen än, att hjärnan helt enkelt bara behöver vara på off en tid 😄 ## Comment 108 Author: snowy00 #107: Det låter som en djup insikt😄 Det är så sant att utmaningarna nog aldrig tar slut, inte ens om man blir upplyst. Men kanske kan man erfara dem med lite mer frid i sinnet? I alla fall bakom alla tankar. ## Comment 109 Author: Stjärnskott #103: Den behöver bara vila upp sig. Tålamod och vila. 🤗